Online Eltern-Kind-Yoga
Teacher Training
(zertifiziert)

Werde zertifizierte Eltern-Kind-Yoga Lehrerin und lerne, Familien durch Bewegung, Verbindung und Nervensystemregulation zu begleiten.

Eltern-Kind-Yoga ist nicht einfach Yoga mit Kindern dabei. Es ist ein Raum, in dem Co-Regulation entsteht. In dem Eltern und Kind gemeinsam in die Stille finden – oder im Chaos tanzen. In dem Familien sich tragen lassen.

Und genau das wirst du hier lernen: wie du solche Räume hältst.

Nach dem Training wirst du:

• Eltern-Kind-Yoga Stunden sicher, kreativ und altersgerecht gestalten können

• verstehen, wie das Nervensystem von Kindern und Eltern funktioniert – und wie Yoga Co-Regulation fördert

• die Polyvagal-Theorie in einfachen Worten erklären und im Unterricht anwenden können

• selbstbewusst eigene Kurse, Workshops oder Retreats anbieten

• ein Angebot aufbauen, das wirklich gebraucht wird

Und vor allem: Du weisst, warum du das tust.

Vorschau

Was dich erwartet

Dieses Training ist anders. Es geht nicht nur darum, Positionen zu unterrichten oder eine nette Yogastunde für Familien zu gestalten. Es geht darum, zu verstehen, wie Yoga als Brücke zwischen Herzen wirkt – und wie du mit deiner Präsenz, deinem Wissen und deiner Haltung einen Raum erschaffen kannst, in dem sich Kinder sicher fühlen und Eltern wieder durchatmen

Modul 1:

Philosophie und Haltung / Besonderheiten beim Unterricht

Modul 2:

Kindergerechte Lernprinzipien und Rituale

Modul 3:

Didaktik und Aufbau

Modul 4:

Yoga und Kreativität

Modul 5:

Partnerübungen

Modul 6:

Nervensystem

Modul 7:

Atemübungen und Entspannung

Modul 8:

Spaceholding und Business

Abschluss:

1 Stunde Zoom-Call mit mir (Wert CHF 150.-) um deine offenen Fragen zu klären oder dir weitere Inputs zu geben.
Verbindung ist wichtiger als Perfektion.

Du spürst, dass Familien heute mehr denn je Orte brauchen, an denen sie einfach sein dürfen?

Ohne Leistungsdruck, dafür mit ganz viel Nähe? Dann ist diese Ausbildung genau für dich – ganz egal, wo du gerade stehst.

Das Wichtigste vorab:

Du brauchst kein Yoga-Diplom und kein Pädagogik-Studium. Alles, was du mitbringen darfst, ist ein offenes Herz, Freude an Bewegung und den Wunsch, Räume zu schaffen, in denen Kinderaugen leuchten und Eltern tief durchatmen können.

Diese Ausbildung ist für dich, wenn

Du als Mama oder Papa den Familienalltag bereichern willst. Du möchtest verstehen, wie du dein Kind (und dein eigenes Nervensystem!) spielerisch regulieren kannst – für mehr Leichtigkeit, weniger Stress und echte Glücksmomente im Wohnzimmer.

oder

Du Yoga liebst und diese Begeisterung auch an Familien weitergeben möchtest, ohne dich in komplizierter Theorie zu verlieren

oder

Du einfach spürst, dass du eine Gabe dafür hast, Menschen zusammenzubringen und ihnen eine gute Zeit zu schenken.

oder

Du bereits mit Herzblut mit Kindern arbeitest (z. B. in der Kita, als Babysitter:in oder in Spielgruppen) und nach einer Methode suchst, die Kinder körperlich und emotional stärkt – ganz ohne Frontalunterricht.

Was dich erwartet:

Wir zeigen dir, wie Eltern-Kind-Yoga zum Erlebnis wird. Es geht nicht um die perfekte Krieger-Pose, sondern um begegnen, lachen und spüren. Wir geben dir das Handwerkszeug, damit du sicher und voller Freude deine eigenen Kurse leiten oder Yoga ganz natürlich in deinen (Berufs-)Alltag integrieren kannst.

Wenn du Lust hast, die Welt der Familien ein Stückchen bunter, achtsamer und fröhlicher zu machen – dann komm in unsere Runde. Ich freue mich auf dich.
Weil die Welt mehr Räume braucht, in denen Familien zur Ruhe kommen. Weil Kinder, die sich sicher und geborgen fühlen, selbstbewusst Herausforderungen annehmen. Weil Eltern, die kurze Atempausen finden, mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag gehen.

Und weil du mit den richtigen Werkzeugen genau diese Räume schaffen kannst.

Dieses Training vereint yogische Praxis, moderne Neurobiologie und kindgerechte Pädagogik. Du bekommst in diesem Online Training nicht nur eine Fülle an praktischen Übungen an die Hand, sondern auch ein tiefes Verständnis dafür, WARUM und WIE Eltern-Kind-Yoga wirkt.
- Ein klares Konzept, um Eltern-Kind-Yogastunden aufzubauen

- Konkrete Spiele, Partnerübungen, Atemtechniken und kreative Methoden

- Neurobiologisches Wissen über Stressregulation und Co-Regulation

- Die Fähigkeit, mit deiner Haltung sichere Räume zu schaffen

- Praxiserprobte Business-Strategien für dein Angebot

- Eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die dieselbe Vision teilen
Wenn du dieses Training abschliesst, wirst du nicht nur Techniken beherrschen. Du wirst verstehen, wie Beziehung in Bewegung entsteht. Wie ein Kind, das sich auf der Yogamatte sicher fühlt, diese Sicherheit ins Leben trägt. Wie Eltern, die mit ihren Kindern gemeinsam atmen, wieder zueinander finden.

In diesen Yoga-Stunden dürfen Familien tief durchatmen – den Fokus auf das lenken, was wirklich zählt: Ein leichtes, liebevolles Miteinander. Sie dürfen sich daran erinnern: Es darf leicht sein. Es darf schön sein.

Das bedeutet nicht, dass die Herausforderungen des Alltags keinen Platz haben. Und doch dürfen wir immer wieder wählen: die Liebe, die Achtsamkeit, die Verbindung.

Du wirst zum Spaceholder – für Harmonie, für Verbindung, für Momente, die nachklingen.